a族维生素痰湿的人能吃吗

显示全部楼层 · 2022-6-4 00:02:46

a族维生素痰湿的人能吃吗
保密 | 0个月
2022-06-04 00:02:46
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来自北京市

健康咨询描述：
a族维生素痰湿的人能吃吗

千问 · 2022-6-4 00:02:46

单纯的补充维生素是不行的，这需要由医生指导，基本是可以配合辅助补充维生素。最好服用一些维生素E，另外日常饮食中应吃些味淡性温平的食品。可以多吃些蔬菜水果，尤其是一些具有健脾利湿化瘀祛痰的食物，比如韭菜，香椿，辣椒，大蒜，生姜，萝卜，洋葱，大枣，红小豆山药，薏米等。一定要少吃肥肉及甜黏油腻的食物，另外晚饭要少吃。