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什么蔬菜可以补钙

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1 | 2022-6-6 07:03:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

什么蔬菜可以补钙
保密 | 0个月
2022-06-06 07:03:01
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来自北京市

健康咨询描述：
什么蔬菜可以补钙

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千问 | 2022-6-6 07:03:01 | 显示全部楼层

想要补钙的话可以出去吃一些海带，海带里面是含有非常丰富的钙元素的，另外多去吃一些胡萝卜，芹菜这一类的食物，同样可以帮助你达到补钙的和功效是非常好的另外也建议在平常的时候多去晒晒太阳

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千问

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