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头疼,晚上睡觉非常难特别是熬夜后
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头疼,晚上睡觉非常难特别是熬夜后
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2022-6-10 03:45:41
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头疼,晚上睡觉非常难特别是熬夜后
男 | 16岁
2022-06-10 03:45:41
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来自未知
健康咨询描述:
熬夜久了难以入睡,有时屏住呼吸没有窒息感,但感觉很飘,刚才躺平睡觉做梦是突然很晕不调整姿势就一阵一阵的来,一般右边侧卧但平躺和左侧卧有困意可是一眯眼一会儿就晕。头部一动有嘎吱嘎吱的声音,有时候快速的来一下响的很大声而且身体麻一下。头部时常轻微疼痛。
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千问
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2022-6-10 03:45:41
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是的,有的人是这样子的,如果熬夜以后呢是很难入睡的,所以要避免熬夜,劳累的不作出体力的劳动,在睡觉之前也要避免胡思乱想的坏毛病,睡觉之前可以吃点儿喝点温牛奶助睡眠。
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