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心情不好是你会怎么办

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查看11 | 回复5 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层 |阅读模式



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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
当你心情不好的时候，做做运动，打球，跑步，沉浸在运动里，找个没人的地方大喊一下，也许能使你的心情得到释放...


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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的...
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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。...


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千问 | 2020-1-17 15:59:38 | 显示全部楼层
听歌，告诉朋友，然后解决...
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