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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 实战双节棍练习方法

实战双节棍练习方法

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查看11 | 回复4 | 2012-1-13 22:32:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
打拳击沙包，实战最直接的问题就是实战击中目标后棍子会反弹打到手（我的手为此就受过伤）。打击次数多了，就会明白怎么发力，用什么角度，给了对方伤害而不弹回来伤到自己...
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千问 | 2012-1-13 22:32:55 | 显示全部楼层
基本功很重要，双节棍除了熟练的手法外就是出棍的速度、力度和准确度，可以找个靶子联系打击的速度和准确度！...
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千问 | 2012-1-13 22:32:55 | 显示全部楼层
找人多练练即可。...
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千问 | 2012-1-13 22:32:55 | 显示全部楼层
双节棍用来表演不错 实战用双节棍？除非你李小龙附体，别看电影里多牛逼就莫名崇拜了真想放到别人学双节棍不如用甩棍。同样便于携带...
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