胆小，恐惧，怎么办，这个是不是病

显示全部楼层 · 2022-6-14 12:46:54

胆小，恐惧，怎么办，这个是不是病
男 | 37岁
2022-06-14 12:46:54
3人回复
来自钦州市

健康咨询描述：
我一听到死人，就紧张的不得了。每天不是怕这样就怕那样，天天都活在恐惧中，我快崩溃了。请问医生，我这个是不是病？

千问 · 2022-6-14 12:46:54

指导意见：
你这种情况属于胆子比较小，但是也不至于紧张的不得了，所以从症状看与心理原因还是有关系的，很有可能是患有恐惧症，如果你觉得你的这种情况已经严重影响到正常的生活，建议最好看一下心理医生诊断是否有问题。

千问 · 2022-6-14 12:46:54

你好，从上述情况来看，主要表现为对于死人的恐惧，对死亡的紧张和不安，这样的情况需要考虑是有特定的恐惧障碍，一般来说这种恐惧是比较普遍的，但是如果紧张恐慌已经达到影响日常生活的程度，建议需要接受定期的心理治疗

千问 · 2022-6-14 12:46:54

人对死亡多少都有一定的恐惧的，像这种情况不要去关注，如果紧张的时候就找些别的事情去做来转移一下注意力，随着年龄的增长有可能慢慢会好起来，你这种情况确实存在着一些心理的问题，一般人的恐惧过一段时间就不会再恐惧了，不至于供崩溃的，所以最好能去做个心理的疏导和治疗。
以上是对“胆小，恐惧，怎么办，这个是不是病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！