情绪一直低落，睡眠多梦

显示全部楼层 · 2022-6-16 09:45:27

情绪一直低落，睡眠多梦
女 | 25岁
2022-06-16 09:45:27
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来自青岛市

健康咨询描述：
没有想要交流的想法，就想一个人呆着，心情低落持续了一个多月

千问 · 2022-6-16 09:45:27

你好，心情经常低落，失眠多梦失眠障碍考虑是由于抑郁症或者是精神压力过大，情绪过度紧张所引起的，建议应及时去医院找个心理医生，通过心理疏导进行调理，首先要保持良好的生活习惯。

千问 · 2022-6-16 09:45:27

出现这种情绪低落，心绪不宁，失眠多梦的情况应该是出现了，有这种精神压力过大，或者是出现精神疾病控制所产生的一些影响，建议可以通过药物调理一段时间，比如说使用百乐眠胶囊或者是使用安神补脑液。