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失眠带眼罩真的有用吗

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1 | 2022-6-19 15:17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

失眠带眼罩真的有用吗
保密 | 0个月
2022-06-19 15:17:29
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来自北京市

健康咨询描述：
失眠带眼罩真的有用吗

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千问 | 2022-6-19 15:17:29 | 显示全部楼层

因为睡眠环境的原因，尤其是睡眠光线量等原因所导致的失眠，带眼罩是有作用的，但是引起失眠的原因是多方面的，可能和自身的原因有关，也可能和外界的环境有关，戴眼罩不一定都管作用的

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千问

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