设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 青少年冬天须要补钙吗？

青少年冬天须要补钙吗？

[复制链接]
查看11 | 回复1 | 2022-6-22 11:02:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
青少年冬天须要补钙吗？
保密 | 0个月
2022-06-22 11:02:07
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
青少年冬天须要补钙吗？
回复

使用道具 举报

千问 | 2022-6-22 11:02:07 | 显示全部楼层
青少年如果在冬天这种情况日常生活中也是需要可以补钙的，可以口服一些钙片饮食中也要多补充一些维生素C，要多吃一些含钙量比较高的食物和蔬菜，以及肉类可以多吃一些菠菜紫菜，虾皮等含钙量都是比较高的，也可以熬一些骨头汤喝，里面的钙含量是比较高的，同时也可以多晒太阳来促进钙的吸收。
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行