心理问题。疲于社交，无心做事，压力大，总觉得不快乐

显示全部楼层 · 2022-6-23 23:27:41

心理问题。疲于社交，无心做事，压力大，总觉得不快乐
男 | 14岁
悬赏6个健康币
2022-06-23 23:27:41
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来自上海市

健康咨询描述：
社交方面。总觉得与朋友交往的过程中很累，得不到他人的回应，总觉得自己在付出，可别人甚至不愿意给你回消息，心里一直不舒服。一些不好的想法，自己明知不对，却止不住地去想，很是焦虑，难以静心、专注。生活上总觉得没意思没劲，找不到什么乐趣。

千问 · 2022-6-23 23:27:41

如果总感觉与人交往的过程当中很疲乏，而且有一种得不到他人的回应，总是感觉自己在付出，可是别人却没有给你回应的时候，那么这种情况有可能是心理状态不好以及存在焦虑的情况有关，这种情况应该看一下心理医生做一下相关的心理行为方面的治疗，必要的时候可以口服相关的药物来调整情绪，应该建立健康的生活方式，改善睡眠往往症状可以缓解

千问 · 2022-6-23 23:27:41

当前的情况我们能够建议你的就是建议还是去离处再抵公立医院的心理卫。卫生科门诊通过心理卫生的干预，看看能否解决你当前存在的心理障碍的问题，目前还是要积极的面对当前存在的一个心理上的问题。这样自己走出这个圈子。

千问 · 2022-6-23 23:27:41

您好，根据您的情况，结合您的症状表现来看，属于抑郁症的症状表现，心态很重要，不要太过在意外界的看法，当然该注意的也需要引起注意，例如可以培养其他的兴趣爱好，培养自己的长处，转移注意力，来建立自己的自信。
以上是对“心理问题。疲于社交，无心做事，压力大，总觉得不快乐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！