朋友来家里玩心里不舒服

显示全部楼层 · 2022-6-25 01:53:38

朋友来家里玩心里不舒服
女 | 18岁
2022-06-25 01:53:38
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来自青岛市

健康咨询描述：
朋友来到我家里玩，然后一开始玩的还挺开心的，后面自己独处，朋友没走的时候心里就会有那种不舒适的感觉，就心里不舒服的感觉，没由来的，然后也不是只针对一个人，也不是某一段时间，就是从小到大都会有。

千问 · 2022-6-25 01:53:38

你这种情况的话是很需要人陪伴的，建议自己调节心情，然后寻求家人和朋友的帮助，培养业余爱好，如画画，看电影，做美食，种花等等，学会独处，独处也有独处的快乐，如果症状严重，寻求心理医生给予心理辅导

千问 · 2022-6-25 01:53:38

朋友来家里面心里不舒服，首先考虑的是跟朋友有一些不愉快事导致的，建议要多跟朋友沟通和交流。把心里的话说开，一般就能够得到缓解，建议平时说话的话一定要有一个好的心情，避免情绪过度的激动。