阴虚郁滞体质怎么调理

显示全部楼层 · 2022-6-30 00:23:22

阴虚郁滞体质怎么调理
保密 | 0个月
2022-06-30 00:23:22
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来自北京市

健康咨询描述：
阴虚郁滞体质怎么调理

千问 · 2022-6-30 00:23:22

阴虚体质可以通过饮食调理，多吃一些滋阴润燥的食物，比如说银耳，百合，利蜂蜜，山药等，还要从运动方面或心理方面进行调理。另外如果是女性阴虚，就表明体内缺少阴要补阴。最好通过中医辨证后进行调理，效果会更好一些。