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早上吃一个紫薯会胖吗

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1 | 2022-7-4 09:08:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

早上吃一个紫薯会胖吗
保密 | 0个月
2022-07-04 09:08:48
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来自北京市

健康咨询描述：
早上吃一个紫薯会胖吗

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千问 | 2022-7-4 09:08:48 | 显示全部楼层

如果只吃一个紫薯，其他没有过多的能量摄入，一般情况下不会长胖的，最终是否长胖取决于全天总热量的摄入，如果早餐热量不超标，其他几餐的热量摄入很多，一样也会长胖的。

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千问

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