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如何应对高考后综合症

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查看11 | 回复1 | 2022-7-13 11:40:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
如何应对高考后综合症
保密 | 0个月
2022-07-13 11:40:17
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来自北京市

健康咨询描述：
如何应对高考后综合症
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千问 | 2022-7-13 11:40:17 | 显示全部楼层
要想应对高考后综合征，家长首先要告诉孩子过度放松的危害及预防措施，要明白考试后结果不会改变，过度担心只会给自己造成心理负担，其次家长要给予孩子关注，多鼓励孩子告诉孩子，只要已经尽力圆满完成了一个阶段的任务，不论好坏都应该感到骄傲，其次家长和孩子应适当做些户外运动，徒步健身旅行，放松身心，对缓解考后综合症都十分有效
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