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焦虑症患者可以运动么

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查看11 | 回复1 | 2022-7-13 11:40:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
焦虑症患者可以运动么
保密 | 0个月
2022-07-13 11:40:14
1人回复
来自北京市

健康咨询描述：
焦虑症患者可以运动么
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千问 | 2022-7-13 11:40:14 | 显示全部楼层
可以的，焦虑症患者适合运动，而且运动是可以克服焦虑症的，其不仅可以起到克服焦虑的效果，而且还能增强自身免疫力，预防疾病的侵入，但是在克服焦虑症期间，不仅要做一些运动，平时还要戒烟戒酒，在饮食上还要多吃一些有营养的食物，增加自身营养，才可以多做一些运动锻炼
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