干红枣有什么营养每天吃多少合适

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干红枣有什么营养每天吃多少合适
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2022-07-14 12:43:34
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来自北京市

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干红枣有什么营养每天吃多少合适
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千问 | 2022-7-14 12:43:34 | 显示全部楼层
干红枣具有补气养血、安心养神、美容养颜的作用。高血压、高血脂、更年期的病人,可以多吃些干红枣,有一定的调理作用。干红枣中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质,每天可以吃五颗干红枣。
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