腿太结实,怎样减饮食怎样注意

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查看11 | 回复1 | 2022-7-15 07:03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
腿太结实,怎样减饮食怎样注意
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2022-07-15 07:03:59
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来自北京市

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腿太结实,怎样减饮食怎样注意
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千问 | 2022-7-15 07:03:59 | 显示全部楼层
腿部的这个肉比较多比较结实的这个现象,饮食上可以多吃一些水果蔬菜,每次吃饭的时候不要吃得过多少量多餐的来进行饮食,对于这个减掉腿上的这个赘肉的现象,它的效果还是比较好的。
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