现在的我很纠结很痛苦，怎么办？？

显示全部楼层 · 2012-6-9 06:28:40

你有精神财富吗？人活得为什么这么累抑郁症者一般有下面一些表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、郁闷不乐、多愁善感、忧思焦虑、失眠多梦、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、暴躁愤怒……等等多种情况。除了注意饮食、中西医药物治疗以外，侧重谈一谈心理疗法。产生这些现象和问题的原因有种：经济拮据、住房原因、失业问题、恋爱坎坷、婚姻不幸、家庭暴力、夫妻矛盾、工作压力、身体生理、疾病缠绕…等等都是诱发抑郁的因素。不分国籍、不论年龄、不管身份、也不分贫富、性别……几乎地球上的每一个人都有不同的烦恼和痛苦，只不过痛苦的时间上有长短之别；程度上有轻重之分罢了。没有钱无法生存是痛苦；钱少了有很多东西买不起；钱多了...

千问 · 2012-6-9 06:28:40

你应该找朋友出去散散心，转移一下自己的集中力。字虽少，但是对你的心里压力可以缓冲一下...

千问 · 2012-6-9 06:28:40

那是相思病罗,...

千问 · 2012-6-9 06:28:40

忘了他！...