请问一下怎么样瘦臀部啊??我是典型的梨形身材啊 刚高考完 下决心减肥了

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查看11 | 回复2 | 2012-6-9 16:53:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
其实要减臀部最主要还是要瘦腿,如果是腿细的话,那么每天多站,不要经常坐,吃完饭什么的就站着,促进血液循环。...
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千问 | 2012-6-9 16:53:36 | 显示全部楼层
就会引起发胖。经常饮用鲜豆浆,可起到平衡营养,调整内分泌和脂肪代谢系统,激发人体内多种酶的活性,分解多余脂肪,增强肌肉活力的作用,既保证人体有足够的营养,又达到健康减肥的作用。...
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