我喜欢光着脚跑步，不穿鞋跑步对脚有没有影响呢?

显示全部楼层 · 2012-6-11 19:09:57

建议你还是穿跑步鞋跑步。不穿鞋跑步，对脚底的皮肤肯定会造成影响。万一不小心划破了，或者接触了病菌，就容易感染，出现皮藓，脚气等。而且脚底也会长茧，皮肤就变的很硬，也不好看。其次，跑步的时候对脚部的肌肉和骨骼也会有所冲击，容易对骨头造成磨损。穿了鞋子，就可以起到保护缓冲作用。穿鞋吧兄弟！...

千问 · 2012-6-11 19:09:57

那要看你的适应能力了，有些人就没有事，但是有些人就不可以的，...

千问 · 2012-6-11 19:09:57

脚疼啊...