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腰·肚·腿·胸·臂·臀他们之间有什么关系

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1 | 2012-6-12 05:45:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

有没有什么瘦这些地方的小运动，要平时可以做的，我每天大约可以抽10分钟来这个对臀部帮助不大，但对腹部和大腿还是很有效果的。一般20-35个/腿，j...

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