小孩子怎么提高抵抗力

显示全部楼层 · 2012-6-12 09:56:04

疾病多发阶段提高警惕不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和护理方法不同而已。你要想一想，如果你的宝宝不吃母乳，也许得病的几率会更高。话题扯远了。所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到...

千问 · 2012-6-12 09:56:04

多让孩子吃蘑菇，香菇，木耳之类的，我女儿出生后，从能吃饭后，我妈天天就弄这些，和肉，虾，海蛎子之类的剁碎了，蒸汤，然后拌饭吃，现在我宝一岁四个月，没有感冒过，你儿子这么大了，你就不用那么剁了，在菜里每天都弄点这些吃，能够提高孩子的免疫力，愿宝宝早日健康！...

千问 · 2012-6-12 09:56:04

多喝水；不必过于干净；教孩子洗手；足够的睡眠；和孩子讨论身体自我治疗的能力；多和其它孩子接触；减糖；补充必需脂肪酸EFAs；减压；多吃蔬果！！这些都能够提高孩子的自身免疫力的。...

千问 · 2012-6-12 09:56:04

适当的体育锻炼是必须的，然后就是饮食方面一定要均衡，不要挑食偏食，然后像春秋季节或者是传染病多发的季节也尽量不要去人多的公共场所，多方面注意吧...

千问 · 2012-6-12 09:56:04

主要还是通过2个方面来改善一个是通过饮食，吃得好营养全面，身体强壮了抵抗力自然就会上去的，还有就是要通过锻炼了，每天给宝宝基本的活动时间，锻炼身体也是很重要的...