如何使心不要太过浮燥

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查看11 | 回复5 | 2012-6-13 14:02:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
疯狂的阅读 旅行 美食进行调节,不过还是要看自己,你可以尝试听听冥想音乐。不过是因为心理有事,那就必须解开这个节才行...
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千问 | 2012-6-13 14:02:20 | 显示全部楼层
不要拿别人当傻瓜就行了...
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千问 | 2012-6-13 14:02:20 | 显示全部楼层
听点舒缓的歌曲,看点经书,可以使心稳定下来,我一般看星云大师的经书,感觉很好,可以领悟喜爱里面透彻的人生哲理,让人心静。...
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千问 | 2012-6-13 14:02:20 | 显示全部楼层
一系列的训练都可以令心沉淀下来,如静坐,书法,诵经,念佛号。。。。...
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千问 | 2012-6-13 14:02:20 | 显示全部楼层
出去旅游吧。。...
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