为什么睡觉？为什么要吃饭》

显示全部楼层 · 2012-6-15 10:15:22

几乎每个人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人，人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。其中包括运动区，语言区，平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。他们都是物质的，所以也以物质的方式存在，如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，则容易发生错误，比如失语症，痉挛，抽搐，或者强制...

千问 · 2012-6-15 10:15:22

人体就像一个机器，任何器官的工作都需要动力，吃饭是补充能量，使机体维持正常的工作；机体工作了十几小时当然需要休息，不然机器也要瘫痪的，睡觉使各个器官能得到休息，缓解压力，第二天才能充满活力，继续工作。...

千问 · 2012-6-15 10:15:22

那你先试试不吃不睡会怎样，就知道为什么了？...

千问 · 2012-6-15 10:15:22

生物的自然本能，吃饭补充营养，使身体活的健康，机体劳累后，需要休息时就的睡觉。...