脉搏90多正常吗

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0 | 2022-12-11 04:45:08 | 显示全部楼层 |阅读模式

若是正常成年人一分钟脉搏90下，没有出现胸闷、头晕等症状，这种脉搏频率情况是正常的。
老年人的脉搏频率相对慢一些，如果没有任何不良症状，受体质影响的话，那么90次/分也可以是正常的，因为正常健康成年人的脉率就是60到100次每分钟。正常情况下，脉搏与心跳的频率是一致的。通过脉搏的测量，可以了解自己的全身状况以及血液循环功能的情况。影响脉搏频率的因素很多，白天时由于会进行各种活动，使得血液循环加快，脉率也因此加快。到了夜间活动减少，血液循环相对白天减慢，脉率也会减弱。此外，年龄、性别、运动和情绪都会影响脉搏频率。心动过速的病因很多，常见于感染、发热、剧烈运动、精神紧张、焦虑、甲状腺功能亢进、心功能不全等疾病。甲状腺功能减退症、重体力劳动者和运动员均可出现心动过缓。如果患者脉搏过慢或过快，应检查动态心电图以进一步明确原因。如果在基本状态下心率超过90，则通常是正常的。对于正常成年人来说，心率保持在60到100次/分钟是正常的。如果没有其他不适，通常不需要特殊治疗。如果运动，心率可能会加快。在稳定状态下，心率有时会减慢。
在生活中，患者可能需要注意吃清淡的食物，避免食用高脂肪、高热量和高糖的食物，以及辛辣和刺激性食物。其次是低脂饮食，包括牛奶、大豆、胡萝卜、蔬菜、水果等。在生活中多吃蔬菜和水果，补充一些钾，这有利于控制血压和血脂。

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