血糖高应注意什么

11 |

0 | 2022-12-11 04:58:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

血糖升高应注意合理饮食，改善生活习惯，对症治疗。
血糖和尿糖的增加可导致渗透性利尿，导致多尿症状；高渗血压可刺激下丘脑的口渴中枢，导致口渴和过度饮酒的症状；由于胰岛素相对或绝对缺乏，体内葡萄糖无法使用，蛋白质和脂肪的消耗增加，导致疲劳和体重减轻；为了弥补糖的损失，保持身体活动，需要多吃；这形成了一个典型的症状“三个以上和三个以下”。糖尿病患者多饮多尿的症状与疾病的严重程度成正比。此外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖越高，尿液中的糖分损失越多，饥饿感越严重，最终导致恶性循环。“三对一”是糖尿病最常见的临床表现，即多饮、多食、多尿、减肥。然而，目前在临床实践中，一些糖尿病患者由于缺乏典型的“三加或三减”症状而未能确诊。一些2型糖尿病患者没有明显的“三对一”症状。一方面，许多糖尿病患者是通过体检发现的。血糖只是略微升高，没有超过或只是略微超过了血糖阈值。
血糖高的患者在生活中要注意饮食调整、运动调节以及定期监测血糖。首先要注意饮食应该合理地控制热能，要平衡膳食，食物的种类应该多样化，营养应该合理。可以适当放宽主食类食物，限制脂肪摄入量。适当选择优质蛋白质，增加膳食纤维的摄入。提倡少食多餐、定时定量的原则等。运动方面也要注意，运动量应该从小量开始、逐步增加、长期坚持、要注意安全。运动的时机应该是以进餐后一小时为好，但是也要注意灵活掌握，避免空腹运动，因为空腹运动可能容易发生低血糖。血糖高的患者还应该注意接受糖尿病的相关教育，并且定期监测血糖，必要的情况下要根据血糖值调整治疗方案等。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行