便秘如何辨证治疗?

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0 | 2022-12-11 04:58:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

便秘依发病特点可分虚实两类，治疗上实秘以导滞为主，虚秘则以补气养血为主。
一、实秘。1、肠胃积热型：症状有大便干结、小便短赤、脉滑数等。治法：泻热导滞，润肠通便。2、气机郁滞型：症状有大便干结或不甚干结、欲便不得出或便而不爽。脉弦。治法：顺气导滞。3、阴寒积滞型：大便艰涩、手足不温、舌苔白腻、脉紧等。治法：温里散寒，通便止痛。二、虚秘。1、气虚型：症状有粪质并不干硬，虽有便意，但邻厕努挣乏力，便难排出，脉弱。治法：补气润肠。2、血虚型：症状有大便干结、面色无华、健忘、口唇色淡等，脉细。治法：养血温燥。3、阴虚型：症状有大便干结，如羊屎状、身体消瘦、腰膝酸软等，脉细数。治法：滋阴通便。4、阳虚型：症状有大便干或不干、排出困难、小便清长等，脉沉迟。治法：温阳通便。
大多数的便秘是由于不良的生活习惯导致，比如食物过于精细，食物热量过高，平时所食用的蔬菜水果较少，饮水量少，以上情况都会对肠道刺激不足造成便秘。平时运动量少，久坐或者卧床也会导致肠动力减弱而形成便秘。社会与心理因素的影响，也可能导致便秘，比如人际关系紧张，家庭不和睦，心情长期处于压抑状态，都可以使自主神经紊乱，引起肠蠕动受到抑制而导致便秘。
便秘患者在治疗的同时，也要注意以下事项：1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃苹果1个，或每餐前吃香蕉1-3根。3、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等能加强腹部的运动，孕妇应该积极散步，做些轻度的家务来活动身体，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

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