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长期便秘危害知多少
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长期便秘危害知多少
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2022-12-11 04:58:45
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长期便秘可能会导致肛周痔疮或者是肛裂等肛周病变的情况。也可能会引起皮肤粗糙、面色发暗等情况,严重时还可能会引起粪石性肠梗阻的情况。此外,还将导致人类生育能力的逐渐下降,因此非常严重。危害具体如下:
1、肝脏损伤:长期便秘还会导致人体内的毒素根本无法排出,全部留在肝脏,这也会影响身体其他器官的功能。其中,肝脏损伤不一定最严重。一旦肝脏不能承受负荷,就可能对肝脏功能造成明显损害。长期便秘的人更容易患肝病,甚至可能影响其他器官的疾病。
2、痔疮的形成:长期便秘主要由大便干燥引起,长期便秘后还会导致肠道空间逐渐缩小,最终影响肠道,容易导致脱落或痔疮。因此,长期便秘也会对肛门造成严重影响,甚至可能发生肛裂。
3、 降低生育率:对于女性来说,如果便秘持续很长时间而没有得到有效的注意,还会导致肠道分泌异常物质,从而影响卵巢的正常功能。一旦卵巢不能进入正常功能阶段,自然会产生影响,甚至可能剥夺成为母亲的机会。因此,这仍然非常严重,必须关注生活。
所以对于便秘患者注意调整合理的饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的水果、蔬菜、粗粮、杂粮。可以多吃一些红薯、香蕉、火龙果、芹菜、燕麦片等食物。适当地增加饮水量至每天1500毫升。平时还要注意避免久坐久卧,可以做瑜伽、游泳、慢跑等运动来刺激肠道蠕动,改善症状。应用中医中药的方法也能够调整肠道功能,改善便秘症状。比如可以应用中药汤剂承气汤系列辨证加减,或者用针灸针刺中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴等方法来调整肠道功能,改善症状。
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