偏高血压怎么办

显示全部楼层 · 2022-12-11 05:01:31

偏高血压的患者可以通过调理生活习惯、药物等方式进行治疗。
当心脏收缩时，当来自心室的血液被泵入全身时，血液在动脉壁上产生压力，即血压。血压非常重要，因为没有血压，血液根本无法流动。心脏推动血液流动，当血液对循环系统施加持续的异常高压时，就会出现高血压。高血压分为原发性高血压和继发性高血压。大约90%-95%的病例为原发性高血压。高血压是中风、心肌梗死、心力衰竭、动脉瘤和外周动脉疾病等严重疾病的主要危险因素之一。也是慢性肾病的原因之一。轻度的血压偏高暂不用药，可以先观察一段时间。一般血压正常范围为收缩压≤140mmHg，舒张压≤90mmHg。通常年龄越大，血压越容易变高，这与血管硬化有关，运动后比休息时高。测量一般采用连续3天休息状态下定时测量。如果是年轻人，血压超过上述正常标准不多，可以通过控制盐类摄入，延长睡眠时间，保证充分休息，调理情志，保持心情舒畅等途径来缓解血压升高。如果没有效果，或者是血压升高明显，需要用药物控制血压。如果是老年人，稍微偏高一点，没有心血管病史的情况，在医师指导下密切监测血压即可。单纯的原发性高血压，只能通过药物控制，以延缓病情，避免并发症。如有其他疾病，如慢性肾炎、多囊肾、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄等疾病，会导致继发性高血压，这种情况就要治疗原发病，单纯地降血压是没有效果的。
偏高血压的患者需要注意以下几点：患者长期服用药物。患者需要每天按时服药，否则此时血压会升高或降低，这也会导致耐药性。按时服药能有效缓解症状，使高血压迅速恢复。平时，需要保持一种平和的心态。不要太高兴或太生气。患者需要注意增加或减少衣服，以避免加重不适症状。