舒张压偏高是什么原因及治疗方法

11 |

0 | 2022-12-11 05:03:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

舒张压偏高的主要原因往往与精神过度焦虑紧张、长期久坐、长期吸烟饮酒、缺乏有氧运动、高盐饮食有直接的关系。所以如果发现舒张压水平高，首先要改善日常生活不良方式，才能从根本上去解决问题，建议首先患者要注意减轻体重，低脂饮食，配合适当的有氧运动，同时建议患者一定要放松情绪，避免过度和焦虑和紧张，可以在医生的指导下适当的使用倍他乐克类的药物来进行治疗。对于降低舒张压有一定的治疗效果，但是最主要的还是需要改善日常生活不良习惯，减低交换神经兴奋，减轻血管的痉挛。
对于舒张压偏高，有两个重要的治疗策略。首先要改善生活方式，舒张压升高的患者，通常是比较肥胖的中青年高血压患者，这时生活方式的改善非常关键，需要进行积极地控制体重，对于降低舒张压有非常重要的作用。其次就是药物治疗，无论是收缩压还是舒张压的升高，如果通过生活方式改善，不能使血压控制在正常范围内，就需要给予药物治疗。对于舒张压的降低，可以服用血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、β受体阻滞剂类降压药物，对于舒张压降低效果较好。
建议患者适量运动，避免肥胖，低盐、低脂、清淡饮食饮食，多食粗粮、蔬菜、水果，避免情绪剧烈激动，戒烟、戒酒，保证睡眠充足。如果舒张压降不能达到90mmHg以下，就要开始服用降压药。要做好定时、定期、定量的服用降压的药物，来调整血压的状态，维持血压的平稳。

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

回复楼主返回列表

问答

热门排行