高压高低压正常吃什么降压药

显示全部楼层 · 2022-12-11 05:03:34

高压高低压正常所需要选择的降压药物，包括钙离子通道阻滞剂，比如氨氯地平、硝苯地平、巴西地平等等，也可以选择 ACEI类的降压药，比如依那普利，贝纳普利、卡托普利等等。
Arb类的降压药，比如缬沙坦，替米沙坦等等。再有贝塔受体阻滞剂，比如美托洛尔比索洛尔等等，要根据高压的水平来决定选择哪一种降压药物。如果只是轻度到重度的血压升高，可以首先考虑选择ACEI类或者arb类的降压药。如果收缩压非常高，可以首先选择钙离子通道阻滞剂，但是在一种降压药很难控制的情况下，需要考虑联合应用降压药物。
由于情绪波动过大常会引发人体血压升高，因此要保证愉悦的心情，以及平和的心态，不要让精神长期处于焦虑或者是压力过大的状态，这都不利于高血压的治疗，甚至还会加重头痛或者是头晕的症状。高血压病人可以多参加感兴趣的课外活动，多于他人沟通、交流，从而有效舒缓内心压力，对于保持愉悦的心情起到积极作用。高血压大多数是因为饮食不健康而导致的，主要指的是大量饮酒或者是长期摄取脂肪含量高的食物等油腻性食物，以及食用辛辣刺激类食品，从而导致人体血压偏高。因此在饮食上要遵循清淡饮食的原则，杜绝喝酒，以及油腻性食物，同时还要适量食用富含维生素的蔬果，比如猕猴桃或者是西红柿等，有效补充人体所需营养物质。高血压会导致人体血液循环功能较弱，新陈代谢速率也会有所下降，若是经常熬夜，没有足够的睡眠时间会进一步影响机体代谢速率，因此高血压病人要养成规律的作息习惯，不能熬夜，要保证充足的睡眠时间。而且高血压会表现出头晕或者是心慌的症状，要多休息，保证规律的作息，可以有效达到缓解高血压症状的目的。