六十五岁以上血压多少为正常

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0 | 2022-12-11 05:05:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

六十五岁以上的年龄，血压的正常范围也应该是收缩压在90~139毫米汞柱，舒张压在60到89毫米汞柱。
血压的正常标准，适合所有的年龄段，只要是18岁以上的成年人，不管是65岁还是年龄更大，都要符合这个标准，与性别也没有关系。因此如果患者的血压达到或者超过了140毫米汞柱，舒张压达到或者超过了90毫米汞柱可以诊断高血压。如果收缩压低于90毫米汞柱舒张压低于60毫米汞柱就属于低血压。所以65岁的人也可以参考这个标准，来判断血压是否正常。高血压是一种临床综合征，其特征是全身动脉压升高和外周动脉阻力增加，伴有不同程度的心输出量和血容量增加。患者主要表现为头晕、头痛、头晕、耳鸣、失眠、疲劳等症状。长期高血压可导致多种心血管疾病，并可影响靶器官的结构和功能变化，最终导致心力衰竭、肾功能衰竭和中风。原发性高血压的发生是多种因素共同作用的结果，主要包括遗传因素和环境因素。环境因素包括不良的饮食习惯、精神刺激和吸烟。此外，肥胖和药物与原发性高血压的发生有关。继发性高血压病因明确，常由肾脏疾病、内分泌疾病等引起。
日常生活中应该制定合理的工作和休息时间，确保充足的睡眠，避免过度工作。保持健康的体重，肥胖者可以适当减肥。适当的体育锻炼可以通过慢跑、游泳、散步等活动进行，从而促进人体血液循环，加强关节和四肢的锻炼，增强食欲。保持轻松、快乐、平和的心态，避免激动、紧张和愤怒等情绪刺激。养成每天监测血压的习惯，早晚测量一次，并做好记录。避免吸烟和饮酒。

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