脱发怎样再生头发

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0 | 2022-12-11 05:07:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

脱发可以服用非那雄胺或者螺内酯药品等再生头发。
预防患者产生脱发和促使头发再生，可以根据脱发具体表现以及脱发类型进行对症处理。如果患者产生脂溢性脱发，可以在医生指导下口服非那雄胺，女性患者可以口服螺内酯。同时，外涂米诺地尔酊，促使头发具有再生现象。在平时也要避免熬夜，避免吃辛辣刺激类食品，也要避免抽烟能够预防脱发进一步发展。
患者应将头发剪得尽可能短，使用钝齿和宽齿木梳，不要用力拉扯头发。使用温和、无刺激性的洗发水，洗发后尽量不要使用吹风机。头发头皮护理，及时清洗头发，清除头皮上的油脂和污垢。洗头前，先将头发梳理平整，然后再洗头，以免在洗头时缠住头发、拉扯头发。洗发水的水温不宜过高，在接触头发之前，洗发水应该在手上充分起泡。洗头时，一定要轻柔地移动，不要用力拉扯头发。洗发后，可以使用一些合适的护发素来防止头发干燥、分叉或打结。使用护发素时，从头发中间开始，不要直接涂抹在头皮上，以免堵塞毛囊，导致发炎。洗完头发后，用毛巾按压头发，而不是用毛巾猛拉头发。毛巾最好选用吸水性好的专用干发巾。科学使用吹风机，将吹风机调至中温，尽量减少风量，尽量保持吹风温度低而温和，不要让吹风机太靠近头皮。减少熨烫和染色的次数，定期修剪发尾，因为当头发长到一定长度时，发尾会分叉并折断头发。轻轻梳理头发，不要经常把辫子扎得太紧。头发稀疏或脱发区域会增加头皮晒伤的风险。当外出时，应该保护头皮免受阳光的伤害，并使用防晒工具，如遮阳板、头巾等。饮食护理，饮食应多样化，营养丰富，不挑食，少吃油腻刺激性食物，多吃绿色蔬菜。不要喝酒，晚上少喝咖啡和浓茶。

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