心血虚严重有什么后果

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0 | 2022-12-11 05:08:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

心血虚会出现头晕目眩、失眠多梦，可以导致血流缓慢，体乏无力，血压低会导致心脏收缩减弱，出现心慌、气短、心悸。
心血虚的主要由于过度伤神、过度失血、久病体弱等。其病症主要在心，是虚症，存在心血不足，主要是由于生化之源不足所致。如果存在肝血不足或者脾气虚弱也会导致。临床表现心慌、心悸、头晕、没有精神、面色苍白、脉搏增快、失眠多梦、容易惊吓，休息后可得到缓解。可以伴发神经症状，低血压，心血虚常见于老年体弱，慢性营养不良，长期熬夜、过度劳累、慢性疾病者，可以通过补血补气的方法进行治疗，可以增加血液流通，提高周围供血。增加心脏收缩力，改善由于心血虚而出现的一些临床不适的症状。应该吃一些益气养心、补充心血的食物，比如鱼汤、排骨汤、鸡汤、动物的肝脏、奶制品。平时还可以多吃一些绿色的蔬菜以及水果，蔬菜类的可以多吃胡萝卜、芹菜、南瓜等，这些蔬菜可以养心安神，水果类的可以多吃苹果、猕猴桃、木瓜、桂圆等。还可以多吃山药、红豆、核桃。如果心血虚的症状比较严重，可以口服中药调理，比如说当归、川芎、丹参、三七等都可以改善心脏的供血功能。
心血虚如何调节一，调理饮食，戒除烟酒。由于人体气血全赖水谷资生，包括心血虚的人，故饮食调补予以重视，应进食营养丰富，易于消化，不伤脾胃的食物，对生冷油腻，辛辣，味重的食物应少食或禁食，吸烟嗜酒均可损伤正气，故应予戒除。二，避风寒，适其寒温，心血虚的人，正气久耗，故平时应注意天气的寒冷变化，适当增减衣物，提高免疫力，预防疾病的发生。三，注意起居，调适劳逸，合理安排生活起居，病情较轻者可适当进行体育锻炼，如散步，太极拳等活动。四，调节情绪，调整心态。

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