什么样的人容易心梗

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0 | 2022-12-11 05:09:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

容易导致心梗的人主要包括不良饮食习惯、生活方式、情绪因素等多种易患因素或者已经患有冠心病的患者。
心肌梗死简称心肌梗死，是一种常见的急性心血管疾病。这主要是由于供应心脏血流的主要血管阻塞和血流中断，导致心肌缺血性坏死。属于急性冠状动脉综合征的范畴。临床上，左室心肌梗死更常见。患者主要表现为严重持续的胸痛、发热、频繁恶心呕吐，甚至严重心律失常、休克、心力衰竭，严重危及生命安全。容易得心梗的人是指有多种易患因素或者已经患有冠心病的患者。其中包括40岁以上的男性，绝经以后的女性，如果有早发心血管疾病的家族史，则患有冠心病心梗的可能性也在增加。如果患者有肥胖、吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症、高盐、高脂、高糖的饮食习惯，久坐不动的生活方式，焦虑紧张的情绪因素，容易使患者患冠心病，而冠心病的患者如果不规范地尽早给予治疗，尤其是在合并一些剧烈运动或者外科手术、失血、体液丢失等情况，血液浓缩就可能会导致急性心肌梗死的发生。急性心肌梗死属于危急重症，甚至可以危及患者的生命。
预防心肌梗死需要注意：首先定期工作和休息，确保充足的睡眠，避免熬夜。其次坚持适度锻炼，健康成年人每周至少进行150分钟的中等强度体育运动。此外合理清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免高糖、高盐、高脂肪。戒烟，限制饮酒，避免二手烟。再者保持心态平衡，学会释放压力，积极与家人和朋友沟通。最后积极治疗冠心病、高血压、糖尿病等基础疾病。

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