血糖降不下去怎么办

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0 | 2022-12-11 05:09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

血糖降不下来需要综合分析，明确原因，针对性治疗。
高血糖症是一种在血浆中积累过量葡萄糖的疾病。当血糖值高于正常范围时，即为高血糖。通常意味着血糖水平高于11.1mmol/l，但在血糖上升到15-20mmol/l之前，症状并不明显。根据美国糖尿病协会，血糖超过5.6-7mmol/L被认为是轻度高血糖症，而糖尿病超过7mmol/L。血糖高首先要排除低血糖后的反跳性高血糖，比如夜间低血糖后，机体发生应激反应，表现为空腹血糖升高。这时候，如果盲目地增加用药剂量，不仅不能使血糖达标，还有可能导致严重的低血糖，危害生命。如果血糖控制不满意，可能要加降糖药物治疗。
降低血糖的方法有很多，如下所示：首先，可以控制每天摄入的卡路里总量，并尝试在主食方面多吃谷类食品。每天可以吃一次谷类食物，包括小米、玉米、荞麦、燕麦、红薯和南瓜。这些食物富含膳食纤维和低血糖指数，对饮食控制有很好的作用。其次，可以适当地锻炼，因为锻炼后，可以增加外周组织中葡萄糖的利用率，降低血糖。如果在上述两种控制方法后血糖仍处于正常上限，或未达到理想的控制水平，可添加口服降糖药物。如果血糖水平达到糖尿病诊断标准，经过饮食和运动治疗后，血糖不能达到标准，应添加一些降血糖药物。降糖药有很多种，应该在医生的指导下进行。同时，在降血糖过程中，及时检查血糖浓度，包括空腹血糖和餐后两小时血糖，尽量使血糖达标，减少各种并发症的发生。

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