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更年期头疼怎么治疗
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更年期头疼怎么治疗
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2022-12-11 05:11:04
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更年期头疼的治疗,根据病因的不同,治疗方法不一样,首先要明确头疼的原因。最常见的是脑血管痉挛引起的血管神经性头痛,可以吃尼莫地平片,缓解脑血管痉挛。如果头痛比较剧烈,可以吃布洛芬缓释胶囊止痛,这也是最常见的原因。其次需要排除有没有颅内占位性病变、颅内动静脉畸形、颅内动脉瘤等血管病变。建议首先要到神经内科就诊,完善头部的CT或者核磁共振检查,明确是否有颅内占位性病变,完善脑血管成像检查,明确是否有颅内动静脉畸形、颅内动脉瘤等血管病变,必要时可以做经颅多普勒检查,明确是否有脑血管的痉挛。如果头部检查没有大的问题,就不用过度的担心。
建议患者在平时要注意多吃一些清淡的饮食,同时需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,浓茶和咖啡以及巧克力,最好能够戒掉就戒掉,因为这些食物都是可以引起头疼。要注意优质蛋白质的摄入,平时可以吃一点瘦肉,吃一点牛肉、深海的鱼类等,也是不错的选择,在更年期的患者尤其要注意情绪,在平时要保持情绪的稳定,尤其是在夏季闷热的季节,更年期头痛、头晕的患者,就要注意放松自己,保持心态的平和。可以每天进行适当的运动锻炼等,要学会自我减压,不要让社会以及工作的因素导致自己出现过多的负性的情绪。比如焦虑、抑郁等,这些情绪对于头疼头晕是会有加重的作用,更年期患者要注意休息。对于患有更年期综合征的患者而言,保持充足的睡眠,对于头疼、头晕的症状也是有一定的治疗作用。
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