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什么叫心痛
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什么叫心痛
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2022-12-11 05:11:16
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心绞痛一般是指心前区出现的疼痛感,在临床上可以表现出来针扎样疼痛或者是压榨性疼痛。
一般出现突然心痛的原因有以下两种:如果出现心痛症状的是青壮年,就要考虑是肋间神经或者肋软骨,胸壁肌肉或者胸膜的刺痛。另外还可以考虑是呼吸道疾病引起,一般常常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状,比如患有肺炎,支气管炎,支气管扩张,肺结核,肺部肿瘤等疾病。另外,如果是中老年人突然心绞痛,则要排除有没有冠心病,心绞痛的可能,此种疾病一般与活动或者情绪激动有关,经休息或者含服硝酸甘油可好转,而且疼痛一般为阵发性,持续三至五分钟左右可缓解。
心绞痛患者首先应该有一个良好的态度,注意冷静,不要急着生气,不要想一夜之间就实现,并制定一个合理的锻炼计划。运动前注意自己的身体状况和环境。尽量避免在早上和炎热的天气锻炼。只有从感冒或发烧中恢复2天以上,才能恢复锻炼。运动前不能吃得太饱。可以在七点或八点时吃饱。不要吸烟、饮酒、浓茶、咖啡等。衣服应该舒适,不要太厚。锻炼的主要方式是有氧训练,包括步行、慢跑等,制定固定的日常活动计划以避免疲劳。避免突然劳动,尤其是在长时间休息后。如果早上起床,应该行动缓慢。当心绞痛发作时,停止所有活动并休息。频繁或严重心绞痛患者应严格限制体力活动,卧床休息。羽毛球、广场健身操、太极拳等。多喝水、多吃水果和蔬菜可以摄入大量可溶性纤维。膳食纤维摄入越多,胆固醇水平降低越明显。
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