什么情况引起高血压

显示全部楼层 · 2022-12-11 05:14:38

高血压可能由情绪波动大、熬夜、饮食不当等原因引起的。
高血压是一种临床综合征，其特征是全身动脉压升高，或伴有心、脑、肾和其他器官的功能性或器质性损害。不仅是最常见的慢性病之一，也是心脑血管疾病的主要危险因素。以下几种情况，可能会引起高血压：情绪波动比较大，可能会引起高血压。在平时经常熬夜，也有可能会引起高血压的情况。经常食用油腻、辛辣、刺激性的食物以后，也有可能引发高血压。如果患者出现高血压的情况以后，还需要及时去治疗。可以通过药物治疗的方式进行改善，比如服用硝苯地平等药物，也可以通过食补的方式进行辅助降压。如果没有得到及时有效的治疗，还有可能会出现头晕、头痛的情况，从而影响正常的工作和生活。根据病因是否明确，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。目前，原发性高血压的病因尚不清楚。继发性高血压主要由某些疾病引起，约占所有高血压的5%-15%。
健康的生活方式对高血压患者非常重要。尽量保持轻松愉快的心情，避免不良情绪的刺激。学会以正确的方式释放压力。不要因为日常琐事而生气和沮丧，这有助于控制血压。多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，采取低脂、低盐和低糖饮食，吃富含钾的食物，适当补充叶酸。每天定期锻炼。适度合理地运动有利于控制血压。尽量保持健康的体重。超重患者需要减肥。尽量不要吸烟。有饮酒习惯的患者需要限制每天的饮酒量。