血糖6.8算高吗

显示全部楼层 · 2022-12-11 05:14:59

血糖6.8的水平并不算太高。
正常情况下，人体的血糖水平正常值介于3.9~6.1之间。这种情况如果超过了6.1，但是还没有达到糖尿病的7.0的诊断标准，需要考虑是空腹血糖受到损害，这属于糖尿病前期的诊断，但是如果不加以控制，也会导致患者最终发展成为糖尿病。所以此时要及时地给予合理的干预。建议首先还是要坚持糖尿病饮食，把一天的饮食的热量控制在一个合理的范围之内。糖尿病的主要并发症是急性并发症、中毒和器官损伤。慢性并发症主要包括大血管病变和微血管病变。急性并发症非常严重。如果足够警觉，及时找到并去医院治疗，不会留下长期的损害。主要包括糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高血糖、高渗状态、低血糖或感染。如果急性并发症反复发生，并发症将继续存在。例如，反复低血糖可能会导致神经智力损害，长期血糖升高而不受控制会损害所有器官。大血管病变是指心脑血管疾病和周围血管疾病，以及糖尿病微血管病变，主要是糖尿病肾病和糖尿病视网膜病变，慢性并发症对人体危害极大，并对各种器官造成损害。同时建议患者保持适当的运动，改善胰岛素抵抗的水平，将血糖控制在正常范围。
建议糖尿病患者需要注意饮食的多样性，主食是身体正常活动的能量和营养来源，决定着身体的健康状况。如果糖尿病患者对主食的限制过于严格，身体通常处于半饥饿状态，不利于糖尿病的治疗，并且应该吃富含膳食纤维的高纤维主食和低热量复合主食。