血糖高可以吃芝麻糊吗

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0 | 2022-12-11 05:15:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

糖尿病人不建议进食芝麻糊
尤其在血糖控制欠佳的情况下，芝麻糊含有丰富的碳水化合物，糖分比较高，不利于血糖的控制。同时淀粉糊化程度比较高，消化、吸收比较快，能够快速入血导致血糖快速升高，同时吸收的时间比较短，导致血糖快速下降，体内出现过山车样血糖波动，容易导致血管内皮的损伤，引起体内氧化应激的产生，从而引起糖尿病慢性并发症的发生。糖尿病的主要原因是血糖升高，主要由一系列综合征引起，如调节血糖的激素、胰岛素和胰高血糖素的失衡，如胰岛素分泌减少，最终导致血糖升高。中国有数亿糖尿病患者，患病率为10.4%。会导致寿命缩短、心血管疾病的高发病率、残疾和失明。其后果不容乐观，这也是死亡率上升的常见原因。糖尿病现在非常值得关注。如何控制糖尿病，改变患者的预后，不仅是医务人员的问题，也是广大人民群众的问题。糖尿病被诊断为终身疾病，糖尿病分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。无论是哪种糖尿病，只有严格管理糖尿病才能像正常人一样生活、工作、结婚生子。糖尿病管理包括，1、糖尿病教育，告诉糖尿病患者，糖尿病是终身疾病，只能控制不能治愈，糖尿病有许多急、慢性并发症，提高患者依从性。2、糖尿病饮食疗法、饮食疗法是糖尿病治疗的基础。
建议患者不进食糊化程度比较高的黑芝麻糊，建议清淡进食，可以饮用纯牛奶、纯豆汁以及白开水等饮品。

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