血压135/87正常吗

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0 | 2022-12-11 05:17:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

血压135/87毫米汞柱属于正常。
正常血压，高压在90~139毫米汞柱之间，低压在60~89毫米汞柱之间。无论是高压还是低压，如果反复测量三次或者三次以上，达到或者超过140/90毫米汞柱，就诊断为高血压。如果血压低于90/60毫米汞柱，就诊断为低血压。对于血压的测量要做到规范，在测量血压之前，要安静休息10分钟以上，并且要避免在憋尿的状态下测量血压。要反复测量2~3次，可以取平均值作为本次血压的测量值。对于高血压的患者要加强血压监测，根据血压情况调整治疗方案。
高血压的常见症状包括头晕、头痛、疲劳、心悸，有些患者有视力模糊、鼻出血等症状。如果患者突然出现严重头晕和头痛，不排除高血压会诱发脑血管疾病。血压升高还可能导致心脏压力负荷增加，并诱发心绞痛症状。
高血压患者的治疗主要分为两个方面：一方面是生活方式干预，另一方面是药物治疗。总的情况如下：
1、生活方式：注意合理饮食，主要是低盐低脂饮食的原则。减少食物中钠盐的摄入，少吃加工或腌制食品，少吃含有味精和酱油的食品。应该多吃新鲜蔬菜和水果，低钠高钾饮食可以控制血压。此外，应该控制体重，适当运动，合理运动，经常工作和休息，避免熬夜、饮酒等。
2、药物治疗：如果生活方式干预不能将血压控制在理想范围内，也应增加药物治疗。一般用于药物治疗的口服药物有很多种，可以根据个人的具体情况选择。高血压是一种常见的慢性疾病，需要长期、终身的药物治疗。

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