脉搏是什么有节奏的搏动

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0 | 2022-12-11 05:18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

脉搏一般是动脉有节奏的搏动。
脉搏大多数是像黑洞一样跳动的现象，主要是腹主动脉在跳动，用手可以直接触摸到脉搏的跳动。正常脉搏跳动次数可能会在每分钟60次到100次左右，出现跳动异常有可能心动过缓，还有心跳加速。也不排除是甲状腺功能亢进或者是得了心脏方面的疾病，要及时到医院完善24小时动态心电图，明确具体原因。如果是心脏方面疾病引起的，可以及时在医生指导下口服抗心律失常和稳心药物治疗，平时生活中不能过于激动，也不要参加剧烈运动，以防导致更加严重。脉搏与人的精神、情绪、饮食、睡眠、疾病、药物等都有关系，人体在剧烈运动、精神紧张、情绪激动的时候，脉搏会加快。甚至超过100次，是属于正常的。脉搏在人体安静休息或者睡眠的时候可以小于60次，也是属于正常的。需要结合当时所处的状态进行综合判断，通过触摸脉搏可以间接判断心跳的情况。
平时要多食用性味偏于温和，如香蕉、苹果或多食用粗纤维类的食物，都有助于改善脉数的症状。也可适当应用中成药，或者中药食疗方法进行缓解。宜吃富含维生素、矿物质的食物，如芹菜。芹菜富含膳食纤维，具有降低血压的功效。多食芹菜有利于改善心动过速的症状，缓解心理压力。宜吃清淡细软的食物，如山楂。山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力。牛奶含钙量较高，血液中钙离子含量高对心肌细胞有好处，可改善心功能。

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