怀孕能吃大蒜吗

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0 | 2022-12-11 05:23:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

怀孕之后是可以吃大蒜。
大蒜有丰富的杀菌物质和微量元素，对于杀死体内的病毒和细菌有一定的帮助，而且大蒜对人体养生也是十分有利的。孕妇在选择吃大蒜时一定要注意不要过量，小口少吃。因为大蒜有很强的刺激性，吃下去可能会导致胃肠不舒服，引起宫缩。大蒜中含有的大蒜素比较辛辣，可以在空气中氧化一段时间再使用，这样能相对减少对胃肠的刺激，一定注意切忌空腹食用。另外要注意量不要过量，体质虚弱或胃肠虚弱的人，建议少吃或不吃生蒜。
怀孕的时候，应该注意某些事项，尤其是早期，怀孕事项主要有：1、怀孕时，猫、狗等宠物最好不要接触，因为一旦感染到弓形虫等，会导致小孩畸形，而且这种畸形是很严重的畸形。2、要定期产检。3、生活要规律，注意饮食，过辣、过于刺激、过甜的食物，一定不要吃得过多。4、叶酸、爱乐维、维生素要适当补充。有较多孕妇，喜欢补充燕窝，吃过度营养的东西，其实没有必要。5、睡眠、起居都要规律，不能再熬夜。其次，运动是可以做的，在早期的时候要注意点。中期以上可适当进行运动，比如跑步，练剑等、瑜伽，轻微的运动都可以。6、孕妇开车不太提倡，毕竟怀孕期会比较紧张。7、药物在医生指导下可以服用，并不是所有药物都不能服用，比如出现感冒、发烧，而且在很严重的情况下，如果不吃药，会导致宫内感染、流产，是非常危险的。8、怀孕能不能坐飞机，能不能照X光片，应根据具体情况分析。坐飞机经过安检时的辐射，通常这些剂量都是很小的，不用太紧张，但是CT就属于比较大的辐射，不太建议去做。

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