怎么可以快点睡觉呢？怎么可以忘掉自己的烦恼呢？

显示全部楼层 · 2012-1-14 14:35:31

不要怕。没有鬼。你晚上睡觉把灯开着。你可以多想一些开心的事。好玩的事。或者在床上看会书。...

千问 · 2012-1-14 14:35:31

我以前也是这样，但是我就是在心里一直反复的默念，南无阿弥陀佛。。。。这样子至少心里有安慰，不会太害怕了，念着念着就有睡意了，慢慢就睡着了。希望能够帮到你!睡不好的感觉是很痛苦的。...

千问 · 2012-1-14 14:35:31

我发现啊，你不但怕鬼，还怕死。嘻嘻，没别的意思哦，我以前也是怕鬼，怕黑，那是我初中之前吧。我家是住两层的小楼，姐姐在外地，我自己在楼上住，每天去睡觉就是对我最大的挑战，走在楼梯上看着一片黑漆漆的楼上我就害怕，甚至在楼梯上呆着，做心里建设。最后就抱着必死的决心去开门，睡觉了。不要怕，所有的一切都是自己吓自己，其实这个世界没有那么多可怕的事情发生在你身边。加油哈...

千问 · 2012-1-14 14:35:31

，首先，只有鬼俯身，其他没有，害怕的话买个八卦照鬼门窗驱赶，要是有杂声响在床头放把菜刀，第一天先开灯睡，第四天就关！后面就会睡，睡前拿个盆子放温水泡脚，我坚持很久了，没有烦恼，好舒服！以上让你轻松...

千问 · 2012-1-14 14:35:31

开灯睡觉；和你父母睡觉；看一些科学的资料来告诉自己鬼是不存在（其实这个是最有效的方法）...