SSG头晕耳鸣怎么治疗SGWS

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查看11 | 回复1 | 2012-1-18 17:48:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。调节情绪。遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。保证睡眠。尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间...
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