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吃小橘子上火吗?
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吃小橘子上火吗?
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2020-3-15 22:25:26
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冬季是吃橘子的季节,因为橘子含水量高,且维生素C的含量丰富,所以受到很多人的喜爱。但是,橘子虽然营养丰富,却不宜多吃,每天吃3个就足够。记者日前从市中医院了解到,中医认为,橘子可理气开胃、消食化痰。它可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇转化,防止动脉硬化。另外,适当地食用橘子还可以增进食欲。不过,市中医院的内科医生告诉记者,橘子不宜过多食用,特别是肠胃功能差的人应该少食。同时,橘子富含维生素C,但维生素C如果过量食用,体内代谢的草酸会增多,容易引起尿结石、肾结石。另外,过量地吃橘子对口腔和牙齿的健康也有一定影响。特别要提醒大家的是,橘子不宜与牛奶和萝卜同食。因为牛奶中的蛋白质容易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收...
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千问
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2020-3-15 22:25:26
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亲,,吃小橘子下火。橘子吃多了会上火,每天一到两个即可。...
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千问
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2020-3-15 22:25:26
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应该不会,我挺爱吃小橘子的,每天都吃那么6、7个也没什么反应。...
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千问
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2020-3-15 22:25:26
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2种情况在ph值小的时候是泻火的,(刚开始的时候上火的时候)
在ph大的时候就是催火的 (上火以后) 看您那种情况...
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