晚上睡着了也总在做梦。怎么回事啊？请教一下，有什么办法可以改善呢？非常感谢。

显示全部楼层 · 2012-1-21 10:50:22

多梦是人完成shui目民过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、shui姿不正确、失目民症的影响也会导致多梦。多梦的原因：（1）shui目民知识及shui目民与梦感的关系所知甚少。（2）与人的情绪状态有关。（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失目民的恐惧，以至形成恶性循环。（4）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所...

千问 · 2012-1-21 10:50:22

【麦特苎】是针对失目民多梦这方面很成功的一个产品。服用【麦特苎】之后，能缓解人们绷紧了一整天的神经，让人们能在夜间大脑得到充分的shui目民。...