我20 了，有什么方法可以在长高5厘米呢？我是女生，161。提供有效的给分

显示全部楼层 · 2013-2-11 20:13:18

你想增高的心理能理解，但增高与很多因素有关，也不能乱用药物，但有一点是肯定的，那就是合适的运动一定对身体长高有帮助，俗话说二十三，蹿一蹿，你还有三年时间，坚持运动会有帮助的。最后想说你已经161了，女孩子这个身高应该是不错的了，就是增高效果不大，也不要介意。有个我要增高网，你可看看祝你好运...

千问 · 2013-2-11 20:13:18

其实这个不好弄，岂是也很简单，看你能不能坚持了，每天伸伸懒腰要舒展，在走路的时候要收复挺胸，慢慢身体就展开了，不细说，你会慢慢有感触的...

千问 · 2013-2-11 20:13:18

多多锻炼吧...

千问 · 2013-2-11 20:13:18

穿高跟鞋。...

千问 · 2013-2-11 20:13:18

打篮球就可以了。...