怎样快速瘦肚子?

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查看11 | 回复3 | 2013-2-15 14:27:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
去查下郑多燕减肥操,这上面也动作比较见效,还有可以故意错过饭点,吃代餐粉。对于甜食肉类少吃点。...
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千问 | 2013-2-15 14:27:52 | 显示全部楼层
多运动,少吃面、饭、肉,...
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千问 | 2013-2-15 14:27:52 | 显示全部楼层
正反仰卧起坐100个/天...
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